Jarang Diketahui, Ternyata Makan Kepiting Bisa Melindungi Jantung

- 4 Agustus 2020, 19:20 WIB
ILUSTRASI Kepiting.*
ILUSTRASI Kepiting.* /Pixabay/

Baca Juga: V BTS Memecahkan Rekor Pertama Chart Top Songs iTunes Jepang

3. Mendukung Kesehatan Tulang dan Gigi

Fosfor adalah salah satu mineral penting yang dibutuhkah tubuh untuk meningkatkan kesehatan tulang dan gigi.

Kepiting juga mengandung fosfor yang kemudian dikaitkan untuk meningkatkan kepadatan tulang dan mengurangi risiko osteoporosis di masa depan.

4. Membantu Detoksifikasi Tubuh

Kandungan fosfor yang tinggi di dalam daging kepiting juga membantu menjaga kerja ginjal dan hati yang kemudian dikaitkan dengan pelepasan dan penyaringan racun-racun di tubuh.

Baca Juga: LOKER BANYUWANGI : Lowongan Pekerjaan Sebagai Tukang Cukur di Dusun Muncar

5. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Manfaat makan kepiting yang selanjutnya adalah untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Daging kepiting mengandung selenium dan riboflavin yang berperan untuk menjaga sistem kekebalan tubuh Anda.

Kekebalan tubuh adalah sistem penting untuk menjaga Anda dari serangan infeksi dan penyakit.

Halaman:

Editor: Firda Marta Rositasari


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x