RINGTIMES BANYUWANGI - Diabetes adalah Sejumlah penyakit yang mengakibatkan terlalu banyak kadar gula dalam darah (glukosa darah tinggi).
Penyebab diabetes tipe 1 belum diketahui secara pasti.
Namun, kondisi ini berkaitan dengan penyakit autoimun, kelainan genetik, dan faktor keturunan.
Baca Juga: Peran Orangtua Dalam Optimalisasi Pengembangan Karakter Anak Usia Dini
Karena belum diketahui secara pasti, maka pencegahannya pun belum dapat dipastikan.
Sementara, diabetes tipe 2 diketahui berkaitan dengan faktor genetik, pola hidup tidak sehat, obesitas, dan resistensi insulin.
Lebih baik mencegah dari pada mengobati, memang benar adanya. Pasalnya, diabetes adalah penyakit yang membutuhkan perawatan seumur hidup.
Maka dari itu, penting untuk melakukan langkah pencegahan diabetes mulai dari sekarang.
Baca Juga: Jenjang Pendidikan Pramuka, 14 Agustus 2020
Berikut ini adalah cara perubahan gaya hidup yang bisa diterapkan untuk mencegah diabetes: