Cara Mencegah Diabetes dan Terapkan Gaya Hidup Berikut ini

- 14 Agustus 2020, 17:50 WIB
ILUSTRASI: Seorang perempuan sedang melakukan olahraga/
ILUSTRASI: Seorang perempuan sedang melakukan olahraga/ /pixabay/Silviarita

RINGTIMES BANYUWANGI - Diabetes adalah Sejumlah penyakit yang mengakibatkan terlalu banyak kadar gula dalam darah (glukosa darah tinggi).

Penyebab diabetes tipe 1 belum diketahui secara pasti.

Namun, kondisi ini berkaitan dengan penyakit autoimun, kelainan genetik, dan faktor keturunan.

Baca Juga: Peran Orangtua Dalam Optimalisasi Pengembangan Karakter Anak Usia Dini

Karena belum diketahui secara pasti, maka pencegahannya pun belum dapat dipastikan.

Sementara, diabetes tipe 2 diketahui berkaitan dengan faktor genetik, pola hidup tidak sehat, obesitas, dan resistensi insulin.

Lebih baik mencegah dari pada mengobati, memang benar adanya. Pasalnya, diabetes adalah penyakit yang membutuhkan perawatan seumur hidup.

Maka dari itu, penting untuk melakukan langkah pencegahan diabetes mulai dari sekarang.

Baca Juga: Jenjang Pendidikan Pramuka, 14 Agustus 2020

Berikut ini adalah cara perubahan gaya hidup yang bisa diterapkan untuk mencegah diabetes:

Halaman:

Editor: Firda Marta Rositasari


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x