Network
RINGTIMES BANYUWANGI –Jika kondisi mata kita sudah lelah, pasti mata kita akan mengalami gangguan-gangguan, salah satunyaakan membuat mata minus.
Mata minus disebut juga sebagai rabun jauh atau myopia, yaitu penglihatan kabur saat melihat objek yang jauh namun tetap jelas ketika melihat benda-benda yang dekat.
Mata minus biasanya terjadi ketika kamu sedang membaca buku tidak terjadi masalah, namun ketika melihat tulisan di papan tulis atau display proyektor tulisan tampak kabur.
Untuk mengatasi mata minus ini akhirnya orang yang bermata minus akan menggunakan kacamata berlensa minus.
Baca Juga: Lirik Lagu Dangdut Judi oleh Rhoma Irama
Bagi yang memiliki mata minus, memakai kacamata membuat beberapa aktivitas menjadi tidak bebas, termasuk ketika berolahraga.
Menggunakan kacamata saat berolahraga akan muncul rasa khawatir kacamata akan jatuh karena kacamata tidak kuat menahan goncangan. Mereka pun akhirnya memaksakan untuk memakai kacamata biasa.
Hasilnya, kamu bakal tidak nyaman menggunakan kacamata saat berolahraga. Mungkin Anda perlu mencoba beberapa jenis olahraga mata untuk mengatasi mata minus.
Berikut ini, olahraga yangbisa dicoba untuk mengatasi mata minusagar mempunyai mata sehat tanpa kaca mata dengan biaya murah, dan yang pasti aman tanpa efek samping.
Baca Juga: Berikut ini Cara Menjadi Diri Sendiri dengan Apa Adanya
