Network
Baca Juga: Breaking News, Bansos Rp600 Ribu untuk Pekerja Batal Cair Hari Ini
Olahraga yang satu ini cocok dilakukan oleh orang yang sering terpapar udara dingin.
Cara melakukannya mudah, kedipkan mata selama 30 hingga 60 detik secara terus menerus, lakukan secara teratur untuk menjaga kesehatan mata.
7. Mengonsumsi Suplemen Mata Minus
Selain berolah raga kita juga harus memenuhi asupan yang ada di dalam tubuh kita dengan mengonsumsi suplemen mata minus agar hasil maksimal.
Tapi jangan asal pilih, karena jika asal pilih bisa membahayakan kesehatan.
Baca Juga: Lima Komitmen Pasangan Calon Rekomendasi PKB di Pilkada 2020
Bukanya menyehatkan, bisa-bisa malah tambah sakit. Untuk hal ini sebaiknya Anda perlu berkonsultasi ke Dokter agar tidak salah pilih suplemen.***
