Network
Setelah usia menginjak 40 tahun, anda akan mulai merasakan masalah pada penglihatan mata.
Anda perlu pergi memeriksakan mata agar mengurangi gejala awal masalah penglihatan.
Baca Juga: Update Harga Emas Hari Ini Minggu 13 September 2020, Logam Mulia UBS Rp1.038.000 per gram
9. Melewatkan pemeriksaan gigi
Merawat gigi juga akan menghindari diri anda dari beberapa masalah kesehatan. Hal ini penting untuk menjauhkan masalah kesehatan yang menyangkut penyakit gusi maupun penyakit jantung.
10. Berhenti mengonsumsi vitamin
Saat menopause, Penurunan estrogen dapat menyebabkan berkurangnya densitas tulang, sehingga menjaga kesehatan tulang sangat penting dilakukan ketika memasuki masa menopause.
Hal itu akan mengurangi resiko osteoporosis pada wanita.***
