8 Manfaat Mangga Bagi Kesehatan, Melawan Kanker hingga Mengobati Anemia

- 17 Oktober 2020, 20:30 WIB
ilustrasi buah mangga/8 Manfaat mangga bagi kesehatan /Pikiran-rakyat.com

RINGTIMES BANYUWANGI – Mangga tentu merupakan salah satu dari jenis buah-buahan yang sudah tidak asing lagi bagi setiap orang.

Mangga merupakan salah satu buah dengan rasa yang manis dan lezat.

Jadi sudah tidak heran lagi, jika beberapa orang menyukai buah yang kaya akan nutrisi dan vitamin tersebut.

Jika seseorang bisa rutin untuk mengkonsumsi buah mangga, maka setidaknya itu akan bisa membantu kita dalam menjaga kesehatan tubuh.

Baca Juga: ShopeePay Day Digelar 15 Oktober Hadirkan Solusi Belanja Hemat Sambut Shopee 11.11 Big Sale

Disamping itu, mangga kerap tersedia di pasar, supermarket, atau juga bisa menanamnya sendiri. Sehingga buah ini pun dapat didapatkan dengan mudah.

Adapun manfaat dari mengonsumsi buah mangga seperti dikutip Ringtimesbanyuwangi.com dari Warta Ekonomi adalah sebagai berikut.

  1. Membantu Melawan Kanker

Buah Mangga dapat membantu dalam melindungi tubuh dari berbagai macam kanker diantaranya kanker payudara, kanker usus besar, kanker prostat dan leukimia.

Baca Juga: Cek Fakta, Penderita Asam Urat Dilarang Makan Emping

Sebab didalam buah mangga mengandung beberapa antioksidan yang dapat membantu dalam mengatasi kanker seperti quercetin, fisetin, isoquercitrin,astragalin, gallic acid dan methyl gallate.

Halaman:

Editor: Shofia Munawaroh

Sumber: Warta Ekonomi


Tags

Komentar

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

Terpopuler Pikiran Rakyat Network

X