Network
Makanan berlemak ini termasuk makanan yang digoreng, pastry, makanan dengan banyak butter, dan makanan dengan banyak selai kacang.
Selain itu, mengonsumsi makanan berlemak secara berlebihan dapat memicu obesitas.
Penelitian yang dipublikasikan di jurnal Alimentary Pharmacology & Therapeutics menunjukkan, obesitas menyebabkan disfungsi kerongkongan yang berkaitan dengan gejala asam lambung naik.
Baca Juga: Obat Mujarab Batu Ginjal Alami, Salah Satunya adalah Kumis Kucing
5. Peppermint dan Cokelat
Peppermint memang dapat menyegarkan napas, sedangkan cokelat bisa membuat mood menjadi lebih baik.
Tapi sama seperti alkohol, keduanya dapat melonggarkan sfingter sehingga asam lambung pun bisa naik.
Selain itu, terdapat kandungan di dalam peppermint dan cokelat yang dapat meningkatkan produksi asam lambung sehingga bisa memperparah keluhan.
6. Kafein
Kafein menyebabkan sfingter di antara kerongkongan dan lambung menjadi longgar.
