Network
Ketika wanita mencapai usia menopause, maka tingkat risiko kolesterol akan semakin tinggi, di mana hal itu juga setara dengan yang dialami pria.
5. Merokok
Merokok bisa mengurangi kolesterol baik dalam tubuh. Jadi, jika anda pecandu kebiasaan ini, kali ini pastikan untuk berhenti merokok bisa menyelamatkan nyawa anda.
Baca Juga: Turunkan Asam Urat Tinggi, Lakukan 3 Tips Mudah Berikut Ini
6. Kesehatan keseluruhan
Anda harus lebih peka terhadap kondisi tubuh sekecil apa pun, karena bisa jadi penyakit kronis disebabkan oleh hal kecil yang jarang diperhatikan. Untuk itu sering cek kesehatan tubuh ke dokter.
7. Keturunan
Sama seperti diabetes, kolesterol juga bisa diturunkan. Jadi untuk menghindari hal yang tidak diinginkan lebih baik menjaga gaya hidup dan mulai mengonsumsi makanan sehat dalam kehidupan sehari-hari.***
