Redakan Gejala Penyakit Asam Urat, Coba 12 Obat Asam Urat Alami Berikut

RINGTIMES BANYUWANGI – Asam urat termasuk salah satu penyakit yang sering diderita banyak orang. Umumnya, penyakit ini dapat diatasi dengan mengonsumsi beberapa jenis obat asam urat alami yang dipercaya mampu meredakan rasa nyeri dari gejala asam urat dan menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.

Asam urat terjadi karena adanya peningkatan kadar asam urat dalam tubuh.

Adanya peningkatan kadar ini membuat asam urat menjadi menumpuk dan mengendap di sendi-sendi bahkan terbentuk timbunan kristal berupa urat di persendian.

Sehingga bisa mempengaruhi kerja sendi menjadi tidak maksimal dan optimal.

Dampak yang ditimbulkan dari penumpukan asam urat dalam tubuh dapat membuat seseorang merasa nyeri sendi di bagian tertentu.

Gejala nyeri sendi akibat asam urat ini sangat mengganggu seseorang saat beraktivitas karena menimbulkan rasa yang tidak nyaman akibat dari rasa sakit yang tak tertahankan.

Selain gejala nyeri yang tak tertahankan, asam urat juga menyebabkan pembengkakan dan rasa panas di sekitar persendian.

Bagian tubuh yang sering terserang asam urat adalah sendi-sendi jari tangan, jari kaki, pergelangan kaki, dan lutut.

Apabila tidak diobati, serangan penyakit asam urat dapat kambuh sewaktu-waktu hingga bisa menghambat aktivitas sehari-hari.

Umumnya, terdapat berbagai cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi kadar asam urat yang tinggi. Salah satu caranya yakni dengan menggunakan beberapa jenis obat asam urat alami.

Obat asam urat alami ini dipercaya dapat meredakan gejala rasa nyeri dan menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.

Dikutip ringtimesbanyuwangi.com dari berbagai sumber, berikut jenis obat asam urat alami yang dapat meredakan gejala penyakit asam urat.

Cuka Apel

Cuka apel termasuk jenis obat alami yang bisa meredakan gejala penyakit asam urat.

Cuka apel diyakini dapat menjadi pembersih alami yang dapat membuang racun yang berada di dalam tubuh.

Hal ini disebabkan karena kandungan malic acid atau asam malat di dalamnya mampu memecah partikel asam urat dalam tubuh.

Sehingga apabila gejala penyakit asam urat kambuh, mengonsumsi segelas air yang dicampurkan dengan satu sendok cuka apel menjadi solusi alternatif yang mampu meredakan gejala dan menurunkan kadar asma urat dalam tubuh.

Cuka apel yang digunakan sebagai obat alami asam urat bisa dikonsumsi secara rutin setiap hari agar penyakit asam urat tidak kambuh lagi.

Jahe

Jahe merupaka obat asam urat alami yang diklaim dapat meredakan nyeri akibat peradangan pada penderita asam urat.

Sebagaimana berdasar pada sebuat studi yang menjelaskan bahwa jahe dapat digunakan sebagai obat topikal untuk mengatasi nyeri sendi.

Caranya cukup mudah yaitu dengan menyiapkan sebuah baskom berukuran sedang dan parutan jahe segar, lalu campurkan dengan air panas.

Kemudian, rendam handuk atau kain bersih ke dalam parutan air jahe tersebut. Jika air parutan jahe sudah bersuhu suam-suam kuku, kompres area tubuh yang terasa nyeri asam urat selama kurang lebih 15-30 menit. Cara ini bisa dilakukan sehari sekali.

Selain itu, sebagian orang menggunakan jahe sebagai obat alami tradisional yang bisa menyembuhkan berbagai macam penyakit dengan cara membuat teh jahe.

Teh jahe ini juga diyakini mampu meredakan gejala penyakit asam urat. Caranya dengan mencampurkan air hangat dan jahe segar, lalu seduhan air jahe tersebut diminum tiga kali sehari.

Apel

Sama seperti cuka apel, buah apel juga merupakan obat asam urat alami.

Kandungan malic acid atau asam malat pada buah apel mampu meredakan gejala nyeri akibat penyakit asam urat.

Air lemon

Mengonsumsi minuman air lemon dapat digunakan sebagai obat asam urat alami.

Hal ini disebabkan karena air lemon diyakini dapat membantu membuang tumpukan limbah asam urat yang mengendap di dalam tubuh.

Lemon mengandung citric acid yang secara perlahan dapat menghilangkan asam urat.

Tak hanya itu, kandungan vitamin C pada lemon juga berpotensi membantu mengurangi kadar asam urat di darah.

Cara mengonsumsi air lemon sebagai obat asam urat alami yakni dengan menambahkan irisan lemon ke dalam segelas air, seperti membuat infused water. Air lemon tersebut dapat dikonsumsi setiap hari.

Teh Hijau

Konsumsi teh hijau setiap hari dipercaya dapat meredakan gejala yang ditimbulkan oleh kadar asam urat tinggi.

Kandungan yang berada pada teh hijau dapat membantu mengendalikan kadar asam urat dalam tubuh.

Sehingga teh ini kerap digunakan sebagai obat asam urat alami yang bisa dikonsumsi untuk mencegah kekambuhan asam urat.

Soda kue

Baking soda kue yang dicampur dengan segelas air dapat digunakan sebagai obat asam urat alami.

Soda kue memiliki manfaat baik yang dapat menjaga kandungan alkaline alami dalam tubuh.

Kandungan ini dapat membuang tumpukan asam urat dalam tubuh melalui ginjal dengan sangat mudah.

Cara mengonsumsi soda kue sebagai obat asam urat alami yaitu dengan menambahkan 1 ½ sendok teh soda kue ke dalam segelas air. Lalu, diminum empat gelas per hari dalam rentang waktu 2 minggu.

Cara ini tergolong aman bagi penderita asam urat. Namun, tidak disarankan bagi penderita darah tinggi atau orang yang sudah berusia di atas 60 tahun.

Minyak Zaitun

Minyak zaitun dipercaya juga menjadi obat asam urat alami yang bisa meredakan peradangan akibat asam urat.

Minyak zaitun kaya akan kandungan vitamin E dan antioksidan yang bisa meredakan peradangan.

Tak hanya itu, manfaat vitamin E juga dapat berperan dalam mengendalikan kadar asam urat dalam tubuh.

Buah-Buahan Beri

Buah-buahan beri, seperti stroberi, blueberry, blackberry, dan raspberry dikenal memiliki kandungan antioksidan yang tinggi.

Sebagaimana berdasar sebuah penelitian dari University of Maryland menemukan bahwa buah-buahan berry adalah pilihan tepat obat asam urat alami.

Kandungan anthocyanins pada buah-buahan beri dapat meredakan gejala peradangan yang menyebabkan kambuhnya penyakit asam urat.

Biji Seledri

Ekstrak dan biji seledri juga bisa menjadi pilihan yang tepat sebagai obat asam urat alami.

Hal ini disebabkan karena seledri dipercaya memiliki sifat antibakteri yang dapat mengurangi peradangan terutama penyebab asam urat.

Teh Jelatang

Sebagian orang menggunakan teh jelatang sebagai obat asam urat alami.

Teh jelatang berasal dari tanaman jelatang (Urtiora dioca). Jenis tanaman herbal ini diyakini mampu mengurangi peradangan dan rasa nyeri akibat gejala penyakit asam urat.

Cara mengonsumsi teh jelatang sebagai obat asam urat alami yaitu dengan merebus 1-2 sendok teh jelatang. Lalu, diminum 3 gelas per hari.

Akan tetapi, manfaat teh jelatang sebagai obat asam urat alami ini masih membutuhkan penelitian lebih lanjut untuk membuktikan efektivitasnya.

Kembang Sepatu

Kembang sepatu juga dipercaya menjadi salah satu obat asam urat alami yang bisa menurunkan dan meredakan gejala penyakit asam urat.

Berdasar pada sebuah hasil penelitian yang menunjukkan bahwa bunga kembang sepatu dapat menurunkan kadar asam urat dalam tubuh..

Bunga Dandelion

Teh, ekstrak, atau suplemen bunga dandelion diyakini dapat menjadi obat asam urat alami.

Hal ini diketahui dari hasil sebuah studi yang mengemukakan bahwa bunga dandelion dipercaya dapat menurunkan kadar asam urat pada penderita yang berisiko mengalami sakit ginjal.

Selain mengonsumsi dan menggunakan obat asam urat secara alami, penyakit asma urat juga bisa diatasi dengan menggunakan obat medis asam urat yang berada di apotik atau diresepkan oleh dokter.

Selain itu, menerapkan pola hidup yang tepat guna juga dapat meredakan gejala nyeri sendi dan kekambuhan penyakit asam urat.

Sementara itu, penderita asam urat hendaknya selalu berkonsultasi dengan dokter jika ingin menggunakan obat asam urat alami tertentu dalam pengobatan asam urat.

Pasalnya, obat asam urat alami ini belum terbukti secara valid mampu menyembuhkan asam urat secara keseluruhan atau dapat bereaksi dengan obat asam urat medis yang sedang dikonsumsi.***

Simak update artikel pilihan lainnya dari kami di Google News Ringtimes Banyuwangi