Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Kopi merupakan minuman paling populer yang ada di dunia, terutama di Indonesia yang menjadi pemasok kopi dunia terbesar ketiga setelah Brazil dan Vietnam. selama berabad-abad kebiasaan minum kopi tetap terjaga pada kalangan masyarakat kita.
Minum kopi di saat bekerja lembur seakan sudah menjadi sebuah dogma agar dapat meningkatkan kinerja seseorang dalam melakukan pekerjannya.
Zat psikoaktif yang terdapat pada kafein kopi adalah di balik alasan tersebut. Kafein dikenali dapat meningkatkan kinerja otak untuk menjadi lebih fokus dalam mengerjakan sesuatu.
Baca Juga: 5 Cara Mencegah Penyakit Stroke dan Jantung, Salah Satunya Berhubungan Seks
Memang masih banyak terjadi perdebatan tentang manfaat kopi bagi tubuh manusia, terutama setelah ada sebuah penelitian yang menyebutkan kopi justru dapat memicu sel kanker tumbuh akibat munculnya kandungan karsinogen saat pengolahan kopi.
Akan tetapi, hal itu kini sudah dicabut lantaran kandungan zat berbahaya tersebut setelah diteliti lebih lanjut jumlahnya terlalu sedikit, dan tidak berpotensi bahaya bagi tubuh manusia.
Untuk itu, banyak orang justru menganggap kopi memiliki efek kesehatan yang banyak bagi tubuh. Dan berikut daftar manfaat minum kopi yang dilansir ringtimesbanyuwangi.com dari berbagai sumber:
Baca Juga: Manfaat Cuka Apel untuk Penyembuhan Batu Ginjal, dan Cara Mengonsumsinya
- Kopi Dapat Menurunkan Berat Badan
Kopi memiliki kandungan magnesiun yang mampu menghasilkan insulin pada tubuh manusia, hal itu dapat membantu mengatur kadar gula darah, dan mencegah terjadinya gangguan metabolisme.
