Manfaat Air Putih untuk Kesehatan Ginjal

Baca Juga: Manfaat Anggur Concord untuk Kesehatan Ginjal, dan Cara Mengonsumsinya

2. Kurang lebih jika anda mengalami gagal ginjal

Ini terjadi ketika anda memiliki penyakit ginjal pada tahap air. Beberapa orang yang melakukan perawatan dialisis, minum air harus sangat dibatasi.                                                                             

3. Mungkin saja minum terlalu banyak air

Hal ini banyak terjadi pada atlit ketahanan, seperti atlit lari marathon, atau olahraga yang menguras tenaga.

Mereka dapat minum air dalam jumlah banyak untuk mengencerkan kadar natrium dalam darah, sehingga tidak menyebabkan kondisi berbahaya, yang disebut hiponatremia.

 Baca Juga: 10 Cara Mudah Lakukan Pengobatan Rumahan Untuk Infeksi Ginjal

4. Urin bisa mengungkapkan banyak hal

Anda dikatakan cukup minum air, jika urin tetap berwarna kuning muda atau tidak berwarna.

Sebaliknya, jika urin berwarna kuning tua, tandanya anda kekurangan cairan atau mengalami dehidrasi.***