Network
Bagian tubuh yang biasa di serang asam urat yaitu jempol kaki, sendi pada siku, lutut, pergelangan kaki, dan punggung kaki.
Berikut ringtimesbanyuwangi.com rangkum dari webmd.com, cara meredakan asam urat kambuh tanpa obat.
Baca Juga: Joe Biden Akan Dikirimi Rendang Oleh Pemuda Minang Karena Menangi Pilpres AS
1. Gunakan Kompres Dingin
Jika persendian terasa sakit atau nyeri, segera kompres sendi supaya rasa nyeri berkurang dan meredakan rasa sakit. Caranya, bungkus es dalam handuk atau kain tipis, langsung aplikasikan pada sendi selama 20 menit beberapa kali per hari.
Jangan mengaplikasikan es batu pada tangan atau kaki jika anda memiliki masalah saraf dari diabetes atau penyakit lainnya.
2. Istirahatkan Persendian
Merupakan hal yang bagus untuk melakukan istirahat penuh untuk meredakan rasa sakit akibat asam urat kambuh.
Anda mungkin tidak menginginkan untuk bergerak dalam beberapa saat. Namun, jika anda bisa bergerak, angkat sendi pada bantal atau benda empuk lainnya.
3. Minum Air
