Redakan Nyeri Asam Urat dan Rematik dengan Sereh, Serta 14 Manfaat Lainnya

RINGTIMES BANYUWANGI – Sereh termasuk salah satu jenis rempah-rempah yang kerap digunakan sebagai bahan tambahan masakan. Tak hanya itu, sereh menyimpan segudang manfaat baik untuk kesehatan seperti mampu meredakan nyeri akibat rematik dan asam urat.

Sebagian orang kerap mengolah sereh menjadi teh yang diyakini mampu menyehatkan tubuh.

Meski memiliki banyak manfaat, sereh bisa saja malah mengganggu kesehatan jika dikonsumsi oleh seseorang yang memiliki alergi.

Baca Juga: Nikmati Makan Kenyang dan Hemat Dengan ShopeePay Deals Rp1

Sehingga rempah ini tidak dianjurkan untuk dikonsumsi oleh seseorang yang memiliki alergi atau bahkan sedang berada pada suatu kondisi tertentu.

Dikutip ringtimesbanyuwangi.com dari berbagai sumber, berikut manfaat sereh untuk kesehatan.

Menurunkan Kolesterol

Kandungan minyak atsiri yang berada pada sereh diyakini bermanfaat untuk menurunkan kolesterol.

Baca Juga: Sembuhkan Gejala Penyakit Asam Urat, Lakukan Hal-Hal Berikut

Hal ini diperoleh dari adanya kandungan antihiperlipidemia dan antihiperkolesterolemia yang berada di dalam sereh.