Tak hanya itu, sereh juga dianggap bisa menyeimbangkan jumlah trigliserida dan menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) di dalam darah.
Mencegah Penyakit Jantung
Sereh juga mengandung antioksidan yang cukup tinggi. Kandungan ini dipercaya dapat menghalau penyakit jantung.
Baca Juga: 7 Bahan Alami Ini Mampu Redakan Asam Urat Tinggi, Begini Cara Pengolahannya
Hal ini disebabkan karena kandungan antioksidan mampu mencegah terjadinya kelainan sel di dalam pembuluh darah jantung.
Mengurangi Risiko Kanker
Sereh juga mengandung citral yang dipercaya memiliki kemampuan untuk melawan pertumbuhan sel kanker jenis tertentu.
Kandungan pada sereh ini dapat membunuh sel kanker melalui dua cara yaitu dapat menyebabkan kematian sel secara langsung dan meningkatkan sistem imun sehingga tubuh bisa menang melawan sel kanker.
Baca Juga: 5 Cara Mudah Mencegah Serangan Penyakit Asam Urat Agar Tak Kambuh Lagi
Menurunkan Tekanan Darah