Network
RINGTIMES BANYUWANGI - Asam urat merupakan salah satu penyakit genetik namun juga sangat dipengaruhi oleh gaya hidup seperti pola makan. Beberapa makanan yang mengandung tinggi purin bisa menjadi salah satu penyebabkan asam urat bersarang dalam tubuh.
Saat asam urat mulai kambuh, biasanya penderita akan mengalami kemerahan, bengkak, dan nyeri hebat, biasanya di satu sendi.
Tempat paling umum untuk gout adalah pangkal jempol kaki, tetapi bisa terjadi pada persendian lain seperti siku, lutut, pergelangan tangan, pergelangan kaki, dan punggung kaki.
Baca Juga: 7 Khasiat Alami Air Mengkudu, Turunkan Kolesterol Hingga Asam Urat Seketika
Asam urat atau gout merupakan salah satu penyakit yang banyak menyerang laki-laki dibandingkan perempuan.
Penderita asam urat biasanya telah menginjak usia 30 tahun ke atas. Meskipun begitu, jenis penyakit ini juga bisa datang kapan saja dan siapa saja. Termasuk bagi mereka yang masih menginjak usia muda.
Seperti yang dilansir oleh ringtimesbanyuwangi.com dari Healthline, jika Anda tidak ingin asam urat kembali menghampiri cukup lakukan lima perubahan terhadap gaya hidup berikut secara berkala.
Baca Juga: Pare Efektif Redakan Nyeri Asam Urat Hingga Bengkak, Begini Penjelasannya
1. Diet
