Air Rebusan Sereh Atasi Kembung dan Diare Serta Manfaat Lain, Begini Pembuatannya

RINGTIMES BANYUWANGI – Sereh atau kerap disebut dengan serai umumnya digunakan sebagai bahan tambahan pada makanan ataupun minuman. Sebagian orang memanfaatkan air rebusan sereh atau teh sereh untuk mengatasi berbagai penyakit.

Manfaat yang dimiliki oleh air rebusan sereh berasal dari senyawa antioksidan dan antiradang yang terkandung di dalam sereh.

Cara paling praktis untuk memperoleh manfaat yang berada pada kandungan sereh adalah dengan merebus atau menyeduhnya.

Baca Juga: Nikmati Makan Kenyang dan Hemat Dengan ShopeePay Deals Rp1

Meski memiliki banyak manfaat, air rebusan sereh bisa saja malah mengganggu kesehatan jika dikonsumsi oleh seseorang yang memiliki alergi.

Sehingga rempah ini tidak dianjurkan untuk dikonsumsi oleh seseorang yang memiliki alergi atau bahkan sedang berada pada suatu kondisi tertentu.

Dikutip ringtimesbanyuwangi.com dari berbagai sumber, berikut manfaat sereh untuk kesehatan.

Baca Juga: Turunkan Asam Urat Secara Alami, 4 Cara Berikut Cegah Asam Urat Kambuh Lagi

Meningkatkan Kesehatan Gigi dan Mulut

Air rebusan sereh dipercaya mampu meningkatkan kesehatan pada gigi dan mulut.