Air Rebusan Sereh Atasi Kembung dan Diare Serta Manfaat Lain, Begini Pembuatannya

Mengatasi Kembung

Air rebusan sereh juga bermanfaat untuk mengatasi kembung.

Baca Juga: Kurangi Rasa Sakit Akibat Nyeri Sendi, 7 Obat Nyeri Sendi Ini Ada di Apotik

Hal ini diketahui dari hasil sebuah studi yang menunjukkan bahwa mengonsumsi air rebusan sereh dapat meningkatkan frekuensi berkemih karena memiliki efek diuretik.

Sehingga kembung yang terjadi karena menumpuknya cairan pada tubuh dapat diatasi.

Manfaat lain dari air rebusan sereh juga bisa digunakan untuk mengatasi masalah yang sama saat sindrom pramenstruasi (PMS).

Baca Juga: 6 Obat Herbal dengan Bahan Alami Ini Mampu Redakan Nyeri Sendi

Mencegah Infeksi

Manfaat air rebusan sereh berikutnya adalah mampu mencegah infeksi.

Hal ini ditunjukkan pada sebuah studi bahwa sereh mampu mencegah berbagai jenis infeksi yang dialami karena penurunan sistem imun tubuh.