Network
Sebagaimana berdasar sebuah penelitian menunjukkan bahwa ekstrak sereh mampu mencegah pertumbuhan bakteri.
Bakteri yang mampu diatasi merupakan jenis bakteri yang dapat mengganggu kesehatan gigi dan mulut, seperti streptococcus sanguinis yang dapat menyebabkan gigi berlubang.
Baca Juga: Turunkan Kadar Asam Urat dengan Konsumsi Kopi, Teh dan Coklat, Simak Penjelasannya
Air rebusan sereh bisa digunakan sebagai obat kumur untuk menjaga kesehatan mulut.
Sereh juga digigit secara langsung atau menggosokkan sisa rebusan batang sereh pada gigi.
Meredakan Kecemasan
Tak banyak yang tahu, mengonsumsi air rebusan sereh mampu memberikan kesan rileks bagi siapa saja yang mengonsumsinya.
Baca Juga: Cara Mudah Atasi Nyeri Sendi, Lakukan 3 Pengobatan Ini Bikin Rasa Sakit Hilang
Selain memberikan rasa rileks, sereh juga membantu meredakan kecemasan.
Hal ini dibuktikan dalam sebuah penelitian yang menemukan bahwa menghirup dan mengonsumsi sereh, terutama dalam bentuk minyak esensial dapat membantu orang-orang yang punya masalah kecemasan.
