Network
Tak hanya itu, penderita asam lambung juga akan mengalami gejala seperti mulut terasa asam, kembung, mual, dada seperti terbakar, dan rasa nyeri di ulu hati.
Baca Juga: Asam Lambung Naik? Konsumsi 5 Obat Herbal Ini Bikin Asam Lambung Tak Kambuh
Cara yang bisa dilakukan dalam mengatasi asam lambung yang naik adalah dengan memperhatikan pola makan.
Perlu diketahui, makanan memang sangat diperlukan tubuh untuk tetap sehat, tetapi terdapat beberapa makanan yang menjadi sumber masalah bagi lambung.
Tak hanya itu, juga terdapat beberapa makanan yang bisa dikonsumsi untuk meredakan asam lambung.
Baca Juga: Atasi Asam Lambung Naik dengan Konsumsi Kunyit, Begini Cara Pengolahannya
Dikutip ringtimesbanyuwangi.com dari Healthline, berikut jenis makanan yang bisa dicoba oleh penderita asam lambung agar asam lambung cepat mereda dan tidak kambuh lagi.
1. Sayuran
Terdapat beberapa jenis sayuran yang bisa dikonsumsi untuk meredakan asam lambung.
Sayuran tersebut seperti kacang hijau, brokoli, asparagus, kembang kol, sayuran hijau, kentang dan mentimun.
