Cegah Diabetes Tipe 2 Sedini Mungkin dengan Tips Pola Konsumsi Makanan Berikut Ini

- 19 November 2020, 12:00 WIB
Cegah diabetes tipe 2 dengan tips pola konsumsi makanan.*
Cegah diabetes tipe 2 dengan tips pola konsumsi makanan.* /PIXABAY/Tumisu

RINGTIMES BANYUWANGI - Diabetes tipe 2 atau biasa dikenal dengan penyakit gula atau diabetes melitus merupakan kondisi kronis yang menyebabkan kadar gula atau glukosa di dalam darah meningkat.

Berkaitan dengan hal itu, hormon insulin akan membantu memindahkan glukosa dari dalam darah ke sel-sel untuk digunakan sebagai bahan bakar energi.

Akan tetapi, pada kondisi diabetes tipe 2, sel-sel tidak dapat merespon insulin sebagaimana mestinya.

Pada kondisi paling kronis, penyakit ini memungkinkan tubuh tidak dapat menghasilkan insulin yang cukup.

Apabila kondisi diabetes tipe 2 tidak segera dikontrol maka akan memicu peningkatan kadar gula dalam darah secara signifikan dan menunjukkan beberapa gejala serta potensi menuju komplikasi penyakit yang lebih serius.

Baca Juga: Nikmati Makan Kenyang dan Hemat Dengan ShopeePay Deals Rp1

Gejala umum diabetes tipe 2 meliputi rasa lapar secara konstan, kurang energi, kelelahan, berat badan berkurang drastis, rasa haus berlebihan, sering kencing, mulut terasa kering, kulit gata-gatal, dan gangguan penglihatan.

Dirangkum oleh ringtimesbanyuwangi.com dari healthline.com, cara mencegah diabetes tipe 2 dengan mengatur pola konsumsi makanan sebagai berikut.

Minum Air

Halaman:

Editor: Ikfi Rifqi Arumning Tyas

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x