Cegah Diabetes Tipe 2 Sedini Mungkin dengan Tips Pola Konsumsi Makanan Berikut Ini

- 19 November 2020, 12:00 WIB
Cegah diabetes tipe 2 dengan tips pola konsumsi makanan.*
Cegah diabetes tipe 2 dengan tips pola konsumsi makanan.* /PIXABAY/Tumisu

Usahakan untuk meminum kopi dan teh tanpa gula agar efeknya bisa bekerja secara optimal untuk menghindari penyakit diabetes.

Konsumsi Tanaman Herbal

Tanaman herbal seperti kunyit dapat meningkatkan sensitifitas insulin, menurunkan kadar gula darah dan membantu mencegah diabetes.

Baca Juga: Redakan Asam Lambung Tinggi Secara Alami, Konsumsi 5 Jenis Minuman Berikut Ini

Selain itu, kunyit juga berfungsi sebagai penanda penyakit yang memiliki sifat anti inflamasi, sehingga sangat bagus untuk menurunkan kadar gula.***


 

Halaman:

Editor: Ikfi Rifqi Arumning Tyas

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah