Usahakan untuk meminum kopi dan teh tanpa gula agar efeknya bisa bekerja secara optimal untuk menghindari penyakit diabetes.
Konsumsi Tanaman Herbal
Tanaman herbal seperti kunyit dapat meningkatkan sensitifitas insulin, menurunkan kadar gula darah dan membantu mencegah diabetes.
Baca Juga: Redakan Asam Lambung Tinggi Secara Alami, Konsumsi 5 Jenis Minuman Berikut Ini
Selain itu, kunyit juga berfungsi sebagai penanda penyakit yang memiliki sifat anti inflamasi, sehingga sangat bagus untuk menurunkan kadar gula.***