Hindari untuk memiliki sifat rasa cemas yang berlebihan.
Sebab kecemasan yang berlebihan menjadi salah satu gejala jantung mengalami kerusakan.
Baca Juga: 9 Bahaya Mandi Air Hangat Setiap Pagi Hari, Salah Satunya Resiko Serangan Jantung
Hal ini bisa seperti sakit pada dada, napas yang menyempit, dan jantung yang berdebar.
4. Mual
Seseorang yang mengalami mual, muntah, pembengkakan pada area perut, serta mengalami gangguan pencernaan cukup lama adalah awal dari gejala penyakit jantung.
Wanita kemungkinan akan lebih sering mengalami gejala seperti ini daripada pria.
5. Berkeringat
Berkeringat karena berolahraga, beraktivitas berat, atau cuaca yang sangat panas tentunya sangat wajar.
Baca Juga: 5 Makanan yang Melancarkan Peredaran Darah Secara Alami, Bantu Cegah Serangan Jantung