Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Setiap orang pasti berharap memiliki tubuh yang sehat dan umur yang panjang.
Namun ternyata ada beberapa kebiasaan buruk yang harus dihindari agar cita-cita untuk memiliki tubuh yang sehat dan umur yang panjang bisa tercapai.
Seperti yang dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari laman Instagram @jagakesehatanyuk pada 11 Mei 2021, berikut ini adalah beberapa hal yang harus dihindari agar panjang umur.
1. Kesulitan Tertawa
Tertawa dapat melindungi seseorang dari serangan jantung.
Baca Juga: Rahasia Umur Panjang Menurut Islam
Aktivitas tertawa adalah hal yang paling mudah dilakukan ketika tidak ada beban pikiran yang menghimpit hati dan perasaan.
2. Anti Sosial
Manusia adalah makhluk sosial yang harus membaur dengan lingkungan sosial.
Memiliki teman yang bisa diajak berbicara adalah hal yang sangat baik untuk mengeluarkan keluh kesah di dalam dada.
