Gejala Menopause pada Wanita Usia 40 hingga 65 Tahun, Cek Apa Saja

Baca Juga: Pola Makan untuk Wanita Menopause, Konsumsi Tahu

Pada fase ini, produksi estrogen dan progesteron anda melambat, dan anda mengalami perubahan menuju menopause.

Perimenopause dapat terjadi selama 8-10 tahun. Adapun gejala perimenopause sebagai berikut.

1. Hot flashes

2. Suasana hatisering berubah-ubah

3. Keringat malam

4. Kekeringan vagina

5. Kesulitan tidur

Baca Juga: 6 Tanda Menopause pada Wanita, Cek Apa Saja

Usia 50 hingga 55 tahun