RINGTIMES BANYUWANGI - Biji Alpukat sering di sepelekan padahal ternyata memiliki khasiat bagi tubuh kita.
Biji alpukat mengandung antioksidan dan serat yang begitu baik buat kesehatan.
Nutrisi pada biji alpukat ini juga akan mencegah kamu dari berbagai risiko penyakit mematikan termasuk jantung, kanker, diabetes juga ginjal.
Baca Juga: Di Balik Tumpukkan Salju, Ahli Konspirasi Temukan Sosok Misterius Setinggi 20 Meter
Penasaran? Simak berikut ini manfaat dari biji Alpukat:
1. Menghilangkan Jerawat
Biasanya untuk mengobati jerawat, bisa untuk masker.
2. Menjaga daya tahan tubuh
Biji alpukat dapat dimanfaatkan untuk menjaga daya tahan tubuh. Dengan kandungan sebanyak 70%, dijamin deh radikal bebas bakalan jauh-jauh dari badanmu yang sehat.
Baca Juga: Bintang Liverpool Mohamed Salah Pamer Gaya Rambut Barunya, Bikin Fans Histeris
3. Mengatasi mag
Biji alpukat ternyata juga bisa untuk mengatasi mag Sakitnya yang biasanya memengaruhi daerah ulu hati ini bisa membuat penderitanya merasa lemas hingga muntah.
Untuk mengonsumsinya, kamu bisa mengikuti cara mengonsumsi biji alpukat yang dijabarkan di bawah
4. Meredakan Peradangan
Jika kamu mengalami peradangan pada tubuh langsung saja konsumsi ekstrak dari buah yang satu ini.
Baca Juga: Dalam Operasi Benteng di Johor, 42 WNI Ditangkap Pasukan Markas Infanteri Malaysia
Peradanganmu akan segera mereda karena biji dari buah ini mengandung antiinflamasi yang baik untuk penyembuhan radang.
5. Mengatasi sembelit
Manfaat biji alpukat lainnya diketahui mampu mengatasi masalah yang satu ini.
Selain melancarkan pencernaan, biji ini juga sangat baik untuk kesehatan usus dan lambung,
Semoga bermanfaat itulah khasiat dari biji Alpukat.***