Makanan Rendah Purin Ini Aman Dikonsumsi dan Bikin Asam Urat Tak Bakal Tinggi

- 23 November 2020, 18:00 WIB
Makanan rendah purin yang aman dikonsumsi dan membuat asam urat turun
Makanan rendah purin yang aman dikonsumsi dan membuat asam urat turun /Freepik.com

Proses ini memicu pembengkakan, nyeri luar biasa, dan rasa sakit yang tak tertahankan pada area persendian.

Baca Juga: Penderita Asam Urat, Hindari Jenis Makanan Ini Pemicu Kadar Asam Urat Tinggi

Serangan penyakit asam urat yang kambuh biasanya terjadi pada malam hari dan berlangsung selama 3–10 hari.

Kebanyakan orang yang mengalami kondisi tersebut disebabkan karena tubuh mereka tidak dapat menghilangkan kelebihan asam urat secara efisien. 

Sehingga hal ini memungkinkan asam urat menjadi menumpuk, mengkristal, dan mengendap di persendian.

Baca Juga: Kontrol Kadar Asam Urat dan Turunkan Risiko Kambuh, Lakukan 7 Cara Alami Berikut

Selain itu, penderita asam urat akan memperoleh lebih banyak asam urat ketika adanya faktor genetika atau mengonsumsi makanan tertentu.

Salah satu penyebab timbulnya serangan asam urat adalah konsumsi zat makanan yang berupa purin.

Sehingga perlu adanya pengurangan atau pembatasan mengonsumsi makanan yang mengandung purin agar dapat mengurangi kadar asam urat berlebih.

Baca Juga: Asam Urat Tinggi? Ketahui 6 Penyebab Penyakit Asam Urat Kambuh Seketika

Halaman:

Editor: Ikfi Rifqi Arumning Tyas

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah