Network
3. Alkohol
Alkohol jenis bir dan whiskey merupakan minuman tinggi purin, tetapi berdasarkan penelitian menunjukkan bahwa mengkonsumsi alkohol dapat meningkatkan kadar asam urat.
Alkohol juga bisa menyebabkan dehidrasi yang mempengaruhi kemampaun tubuh dalam mengeluarkan asam urat keluar tubuh.
Baca Juga: Kadar Asam Urat Tinggi? Turunkan dengan 8 Langkah Mudah Berikut Ini
Untuk meredakan atau menurunkan kadar asam urat yang tinggi sebaiknya anda mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat, memakan makanan bergizi dan menutrisi, membatasi makanan tinggi purin, berolahraga dan memperbanyak minum air putih.***
