Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Penderita diabetes harus menghindari kebiasaan-kebiasaan yang dapat meningkatkan gula darah.
Di era modern ini, kita cenderung memilih makanan cepat saji. Tak terkecuali juga penderita diabetes.
Makanan cepat saji kandungan lemak dan gula nya lebih tinggi dibandingkan kandungan serat.
Baca Juga: Tanggal Gajian Tiba, Shopee Gajian Sale Punya Promo Spesial buat Kamu!
Naiknya gula darah dapat menyebabkan penderita diabetes mengalami peningkatan osmolalitas darah. Kondisi ini bisa memburuk dan berujung pada koma.
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari Medicine net berikut kebiasaan yang harus dihindari untuk mencegah gula darah naik.
1. Makanan manis
Sejumlah makanan biasanya mengklaim sebagai makanan yang bebas gula. Namun makanan tersebut mungkin tetap menaikkan kadar gula darah karena banyak mengandung karbohidrat dalam bentuk pati atau serat.
Baca Juga: 15 Makanan yang Mampu Hilangkan Racun dalam Tubuh, Salah Satunya Pisang
