Network
RINGTIMES BANYUWANGI - Tekanan darah tinggi atau hipertensi terjadi ketika tekanan darah meningkat menjadi ukuran yang tidak sehat.
Ukuran tekanan darah anda dihitung berapa banyak darah mengalir melalui pembuluh darah dan resisten jumlah darah bertemu dengan jantung yang memompa.
Arteri yang menyempit dapat meingkatkan resistensinya, semakin mengecil arteri, maka semakin tinggi pula tekanan yang dihasilkan.
Baca Juga: Tanggal Gajian Tiba, Shopee Gajian Sale Punya Promo Spesial buat Kamu!
Jika dibiarkan dalam waktu lama hal ini akan memengaruhi kesehatan terutama kesehatan jantung.
Uniknya, hipertensi berekembang selama beberapa tahun. Biasanya, anda tidak menyadari gejala awalnya.
Meskipun tanpa gejala, tekanan darah tinggi dapat menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah dan organ, terutama otak, jantung, mata, dan ginjal.
Baca Juga: 3 Makanan Berbahaya bagi Penderita Diabetes, Bikin Kondisi Gula Darah Naik Tak Terkontrol
Oleh sebab itu, deteksi dini sangat penting. Mengecek tekanan darah secara rutin akan membantu anda dan dokter mengetahui perubahannya.
Jika tekanan darah anda meningkat, dokter akan mengecek tekanan darah selama beberapa minggu untuk melihat perubahan meningkatnya atau saat kembali ke normal.
Berikut merupakan beberapa faktor penyebab hipertensi yang perlu anda ketahui dikutip Ringtimesbanyuwangi.com dari laman Healthline.
Baca Juga: 6 Jenis Makanan bagi Penderita Hipertensi, Mampu Turunkan Tekanan Darah hingga Sehatkan Jantung
-Gen: Sejumlah orang secara genetik rentan terkena hipertensi. Hal ini mungkin terjadi karena mutasi genetik atau gen yang tidak normal yang anda dapatkan dari orang tua.
-Perubahan fisik: Jika sesuatu berubah pada badan anda, mungkin hal ini akan membuat beberapa masalah dalam tubuh. Tekanan darah tinggi mungkin masalah utama tersebut.
Contohnya, fungsi yang ginjal yang berubah karena penuaan mungkin bisa memengaruhi keseimbangan garam dan cairan alami.
Baca Juga: Penderita Hipertensi Wajib Simak, 8 Kebiasaan Sehari-hari Ini Turunkan Tekanan Darah Tinggi
Perubahan tersebut mungkin membuat tubuh mengalami peningkatan tekanan darah.
-Lingkungan: Berselangnya waktu, gaya hidup tak sehat seperti kurang bergerak dan makanan yang tidak sehat akan memengaruhi tubuh anda. Pilihan gaya hidup dapat memicu masalah berat badan.
Hal ini sangat berkaitan dengan berat badan berlebih atau obesitas yang menyebabkan meningkatnya risiko hipertensi.
Baca Juga: Turunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Cepat, Penderita Hipertensi Wajib Lakukan 5 Kebiasaan Ini
Berikut merupakan tanda-tanda anda memiliki hipertensi yang sudah memburuk:
1. Sakit kepala
2. Nafas pendek-pendek
3. Mimisan
4. Wajah memerah
5. Pusing
6. Sakit pada dada
7. Pandangan berubah
8. Terdapat darah dalam urin
Baca Juga: 7 Makanan Penurun Darah Tinggi bagi Penderita Hipertensi
Apabila anda mengalami tnda-tanda tersebut, maka dipastikan anda membutuhkan penanganan segera. Gejala tersebut tidak terjadi pada setiap orang dengan hipertensi, tetapi menunda menangani gejala tersebut dapat membuat kondisi anda semakin fatal.
Cara terbaik yang bisa anda lakukan yaitu dengan memeriksakan diri ke dokter.***
