Network
Selain jus lemon, bagian lain dari buah ini juga bermanfaat. Kulitnya mengandung vitamin C, kalsium, dan sedikit serat. Anda mungkin ingin memarut lemon untuk ditambahkan ke dalam air lemon.
Sebelum menggunakan kulitnya, pastikan untuk mencuci lemon sampai bersih.
Baca Juga: Perlu Diwaspadai, Penyebab Gagal Jantung Ini Jarang Disadari
Ekstrak lemon juga menghadirkan beberapa manfaat kesehatan potensial. Sementara jus lemon berasal dari buahnya, ekstrak lemon dibuat dengan kulitnya.
Ekstrak kulit jeruk telah dipelajari untuk membantu mengurangi kadar kolesterol tinggi, meskipun sebagian besar penelitian dilakukan pada model hewan.
Asam urat
Bila Anda menderita radang sendi atau asam urat, hal terbaik untuk diminum adalah (seperti kondisi medis lainnya).
Air lemon bisa menjadi alternatif yang lebih sehat untuk soda atau minuman manis.
Bagaimana air lemon efektif sebagai pengobatan rumahan untuk gejala arthritis?
Baca Juga: Tanda-tanda Gagal Jantung Ini Mungkin Anda Rasakan, Pastikan Segara ke Dokter
