Fenomena Fajar, Gula Darah Melonjak Drastis di Pagi Hari? Ini Penyebab dan Pengobatannya

- 11 Desember 2020, 15:45 WIB
Fenomena fajar terjadi karena peningkatan gula darah yang melonjak secara signifikan di pagi hari setelah bangun tidur diakibatkan oleh beberapa faktor.*
Fenomena fajar terjadi karena peningkatan gula darah yang melonjak secara signifikan di pagi hari setelah bangun tidur diakibatkan oleh beberapa faktor.* /manbob86/Pixabay/

Cara kedua dapat Anda lakukan dengan: berolahraga di malam hari, meningkatkan proporsi protein terhadap karbohidrat pada makan malam, dan makan sarapan setiap hari.

Beberapa dari metode ini juga dapat mengobati efek Somogyi, tetapi dokter mungkin merekomendasikan dosis dan waktu yang berbeda, tergantung pada bagaimana kadar glukosa berubah.***

 

Halaman:

Editor: Shofia Munawaroh

Sumber: Medical News Today


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x