Network
- Mengurangi Risiko Kanker
Karena antioksidan dalan semangka tinggi, maka sangat baik untuk mencegah kanker.
Kandungan likopen di dalamnya membuktikan bahwa mengkonsumsi semangka mampu melawan radikal bebas.
Baca Juga: Waspadai Penipuan Lewat Kode QR Palsu, Begini Cara Melindungi Smartphone Agar Tidak Diretas
- Menutrisi Kulit dan Rambut
Semangka mengandung vitami A yang baik untuk memperbaiki kulit dan meremajakannya.
Selain itu, nutrisi di dalam buah ini adalah vitamin C. Fungsinya yaitu membentuk jaringan kolagen.
Kolagen ini sangat baik untuk kesehatan bukan hanya kulit, namun juga rambut. Sehingga kulit tetap sehat dan rambut selalu lembut.
Baca Juga: Cara Berhati-hati Tanggapi Informasi di Era Digital dalam Islam
- Membantu Kerja Ginjal
Semangka sangat baik dalam mengurangi tekanan pada ginjal. Salah satu kandungannya adalah kalium.
Namun, konsentrasinya lebih rendah dibanding buah lain, sempurna untuk orang yang menderita penyakit ginjal kronis.
- Menurunkan Berat Badan
Semangka mampu menurunkan berat badan. Itu karena kandungan air yang berlimpah.
