Wajib Coba, 8 Buah Rendah Gula Aman Bagi Penderita Diabetes Jaga Gula Darah Stabil

- 14 Desember 2020, 18:50 WIB
Jeruk merupakan buah rendah gula.
Jeruk merupakan buah rendah gula. /Pixabay.com/@pixel2013

Dalam setengah buah jeruk bali hanya terdapat sekitar 11 gram gula saja.

  1. Alpukat

Alpukat menjadi jenis buah yang kaya akan lemak baik dan sangat bagus untuk kesehatan jantung.

Baca Juga: Apakah Dia Menyukaimu? Catat yang Dilihat, Tes Kepribadian Ini Membantu Menjawabnya

Namun ternyata tak hanya itu, ternyata buah ini dikatakan hampir bebas gula serta menjadi sumber serat yang amat sehat.

Nah itulah 8 jenis buah rendah gula yang bisa dikonsumsi penderita diabetes agar gula darah tak melonjak seketika.***

 

Halaman:

Editor: Shofia Munawaroh

Sumber: Medical News Today


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah