Network
Melakukan hobi baru yang melibatkan keterampilan motorik halus dan juga dengan mempelajari olahraga baru.
Mempelajari sesuatu yang baru, seperti yang telah disebutkan sebelumnya, adalah cara termudah dan salah satu cara paling efektif untuk meningkatkan daya ingat.
Baca Juga: Cegah dan Obati Diabetes Hanya dengan Jahe, Segera Sediakan di Rumah
Berolahraga secara teratur juga efektif karena perlu memiliki kesehatan yang baik untuk menjaga pikiran.
Beberapa penelitian telah menyatakan bahwa menggunakan tangan nondominan dapat meningkatkan daya ingat karena otak harus berfungsi dengan cara yang tidak biasa.***
