Network
RINGTIMES BANYUWANGI - Pisang menjadi favorit banyak orang karena kaya akan vitamin dan mineral seperti vitamin C, serat, kalium, vitamin B6, dan mangan.
Akan tetapi, bukan hanya buahnya saja yang bermanfaat. Bagian lain dari pohon pisang yaitu batang pisang juga baik bagi kesehatan. Pohon pisang rendah kalori tetapi mengandung serat yang cukup tinggi.
Baca Juga: 7 Bahaya Kelebihan Protein, Bisa Merusak Ginjal hingga Sebabkan Penyakit Jantung
Kandungan serat dalam batang pisang juga memperlambat pelepasan gula dan lemak yang disimpan dalam sel-sel tubuh sehingga membantu menghilangkan lemak dari tubuh.
Berikut adalah manfaat batang pisang untuk kesehatan seperti dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari kanal YouTube Kunci Sehat pada 18 Januari 2021.
1. Menurunkan berat badan
Batang pisang dapat membantu menjaga berat badan. Kandungan serat yang cukup tinggi membuat perut merasa kenyang selama berjam-jam.
Selain itu, batang pisang memperlambat pelepasan gula dan lemak dalam aliran daearh yang turut mendukung pergerakan usus.
Dengan minum jus batang pisang yang kaya mineral juga berguna untuk meningkatkan metabolisme tubuh. Karena jus ini baik untuk mengontrol lemak dalam tubuh.
2. Mengatasi batu ginjal
