Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Beberapa aktivitas kita sehari-hari yang dianggap wajar, mungkin beberapa diantaranya termasuk kebiasaan buruk yang dapat menyebabkan masalah kesehatan yang cukup serius, seperti diabetes.
Seperti yang akan dibahas dalam artikel ini mengenai kebiasaa buruk penyebab diabetes. Benar saja, perilaku-perilaku berikut ini memang terlihat umum dan banyak yang melakukan.
Sebelum terlambat, mari bersama-sama mengubah kebiasaan buruk berikut ini agar kadar gula darah kita terkontrol dan terhindar dari diabetes.
Berikut 5 kebiasaan buruk penyebab diabetes, seperti yang Ringtimesbanyuwangi.com lansir dari Boldsky pada 24 Januari 2021.
1. Merokok dan Konsumsi Alkohol
Telah diketahui bahwa memiliki kebiasaan buruk merokok dan juga minum alkohol banyak dilakukan. Baik di kalangan remaja maupun dewasa.
Baca Juga: 7 Kebiasaan Buruk Perusak Ginjal, Kurangi Konsumsi Obat Pereda Nyeri
Hal ini pun menjadi penyebab utama pemicu kondisi diabetes dengan mengganggu keseimbangan hormonal tubuh.
2. Malas Bergerak
Ketidakaktifan fisik juga merupakan penyebab meningkatnya diabetes, begitu juga diabetes pada anak muda. Hal ini bila dikombinasikan dengan kebiasaan makan yang tidak sehat menyebabkan obesitas.
