Network
Namun, tahukah kamu jika kecepatan bersin itu mencapai 320 km/jam. Dengan kecepatan tinggi tersebut, bisakah kamu menutupnya dan menghentikannya hanya dengan tangan?
Jika hal ini berhasil kamu lakukan, dampak buruk dari menghalangi kecepetan 320 km/jam mungkin bisa saja terjadi pada diri dan tubuhmu.
Mulai dari pembuluh darah mata yang rusak, gendang telinga yang pecah, bahkan hingga retaknya tulangnya iga akibat menahan angina turbo yang ingin keluar dari dalam tubuhmu.
Setelah mengetahui dampak buruk ini, akankah kamu mempertimbangkan lagi kebiasaan yang kamu anggap baik ini?
Baca Juga: Hilangkan Bau Mulut Tak Sedap dengan Daun Sirih dan Langkah Mudah Berikut
2. Minum terlalu banyak cairan
Beberapa orang percaya jika lebih banyak minum akan lebih baik untuk tubuh. Terkadang orang minum lebih banyak cairan dengan tujuan agar tubuh menjadi lebih terhidrasi.
Alih-alih sehat, terlalu banyak minum cairan justru memiliki dampak yang cukup berbahaya untuk kesehatan.
Cairan yang dimaksud bukan hanya air meniral atau air putih, namun termasuk kopi, teh, jus, minuman bernutrisi, bersoda, hingga beralokhol.
Masalah utama dari situasi ini adalah pada kondisi ginjalmu. Perlu diketahui bahwa ginjal tidak dapat memproses lebih dari 1 liter air dalam setiap jam.
