Network
Baca Juga: 10 Buah yang Meningkatkan Kekebalan Tubuh, Melindungi dari Infeksi Organ Tubuh
Berikut beberapa tips mudah menambahkan bawang ke dalam makanan Anda sebagai menu diet.
- Gunakan bawang mentah untuk menambah rasa pada resep makanan.
- Tambahkan bawang yang sudah dimasak ke dalam hidangan telur misalnya omelette.
- Tumis bawang bombay dengan daging, ayam atau tahu atau makanan favorit Anda yang lainnya.
- Campurkan bawang bombay yang sudah dimasak dengan sayuran lain untuk lauk yang sehat.
- Tambahkan bawang merah yang diiris tipis ke dalam makanan favorit Anda.
- Gunakan bawang merah dan bawang putih sebagai bahan dasar kaldu dan sup.
- Masukkan bawang bombai ke dalam hidangan tumis.
- Buat salad kaya serat dengan buncis, bawang cincang, dan paprika merah.
- Tambahkan bawang bombai ke resep cabai untuk menambah rasa.
- Campurkan bawang mentah dengan bumbu segar, cuka, dan minyak zaitun untuk membuat salad buatan sendiri yang lezat.
- Siapkan sup bawang bombay dan sayur yang lezat.
- Tambahkan bawang karamel ke makanan panggang yang gurih.
Baca Juga: 7 Minuman Penguat Sistem Kekebalan Tubuh, Agar Terhindar dari Ancaman Virus
Anda bisa menyertakan bawang ke bebrapa menu di atas yang mungkinmenjadi favorit Anda.***
