5 Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Setelah Usia 30 Tahun, Bisa Percepat Proses Penuaan

Satu sendok kecap asin mengandung 879 miligram sodium. Menginjak usia 30 tahun ke atas, anda dianjurkan untuk mengonsumsi lebih banyak air putih agar kulit tetap lembab dan terhidrasi.

Itulah lima makanan yang tidak seharusnya atau tidak boleh dikonsumsi setelah usia 30 tahun.***