Network
3. Buah – Buahan Kering
Beberapa jenis buah-buahan kering seperti kismis dan beri kering juga tidak bagus dikonsumsi bagi penderita diabetes, bahkan bisa menjadi penyebab penyakit diabetes semakin parah.
Baca Juga: 5 Makanan Pahit Penurun Gula Darah bagi Penderita Diabetes
Umumnya, jenis makanan ini merupakan sumber antioksidan yang sangat baik untuk kesehatan, tetapi juga memiliki kandungan gula alami pekat dan kalori tinggi.
Kandungan gula dan kalori yang cukup tinggi inilah yang menyebabkan makanan ini bisa meningkatkan kadar gula darah jika dikonsumsi terlalu sering atau berlebihan.
Dengan demikian, penderita diabetes dianjurkan untuk segera hindari atau bahkan jangan konsumsi jenis makanan ini.
Baca Juga: Penyebab Gagal Ginjal, Waspadai Diabetes hingga Tekanan Darah Tinggi Tak Terkontrol
Terlalu sering mengonsumsi jenis makanan ini, bisa membuat penyakit diabetes menjadi semakin parah.
Bahkan banyak makan makanan ini juga bisa memicu timbulnya berbagai penyakit berbahaya akibat kadar gula darah penderita diabetes cukup tinggi.***
