Mengonsumsi Mayones Ketika Menjalani Diet Bebas Gluten, Apakah Diperbolehkan

- 23 Februari 2021, 06:00 WIB
Ilustrasi Mayo Bebas Gluten untuk Diet Bebas Gluten
Ilustrasi Mayo Bebas Gluten untuk Diet Bebas Gluten /Unsplash / Sara Cervera/

RINGTIMES BANYUWANGI – Mayonaise merupakan salah satu makanan tambahan yang banyak digemari oleh banyak orang. Hal ini dikarenakan, rasanya yang enak dan menambah cita rasa dari suatu masakan.

Mayonaise merupakan salah satu jenis saus yang terbuat dari bahan utama minyak nabati, dan telur.

Pada umumnya, mayonaise biasa disajikan pada olahan makanan sandwich, salad, burger, dan berbagai olahan lainnya.

Karena sangat umum dan banyak dikonsumsi di berbagai kalangan, tentunya banyak warganet yang bertanya.

Apakah aman mengkonsumsi makanan bebas gluten?

Baca Juga: Hati-Hati, 4 Bahaya Makan Junk-Food Mengincar Anak Muda!

Dalam artikel ini memberikan gambaran umum terkait bahan-bahan yang mayoritas digunakan pada proses pembuatan mayonaise dan berisi penjelasan apakah orang yang sedang menjalani diet bebas gluten dapat mengkonsumsinya.

Pada sebuah penelitian, yang Ringtimesbanyuwangi.com lansir dari Healthline pada 22 Februari 2021, terkait mayonaise sehat bebas gluten dan apakah mayo bisa dikonsumsi bagi orang yang sedang menjalani diet bebas gluten.

Gluten adalah protein yang ditemukan dalam gandum dan biji-bijian lain seperti jelai dan gandum hitam.

Orang yang memiliki riwayat penyakit celiac perlu mengikuti diet bebas gluten ketat. Selain para penderita celiac, orang yang memiliki sensitivitas gluten juga perlu menghindari gluten.

Halaman:

Editor: Ikfi Rifqi Arumning Tyas

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x