5 Manfaat Wortel, Salah Satunya Dapat Mengontrol Tekanan Darah dan Kolesterol

Selain itu, konsumsi wortel dapat menurunkan kadar kolesterol.

 Baca Juga: 2 Penyakit Manusia di Akhir Zaman, Tidak Ada Obatnya

4. Baik Untuk Kulit

Jika anda memiliki masalah kulit seperti ruam, meminum jus wortel dapat memperbaiki kesehatan kulit anda.

Jus wortel ini dapat membuat kulit tampak lebih sehat. Konsumsi  100 gr wortel terdapat vitamin C yang banyak.

Kandungan vitamin C ini salah satu sumber antioksidan dan dapat membantu kulit pulih lebih cepat dari luka atau cidera.

 Baca Juga: Manfaat Benang Putih pada Pisang, Salah Satunya Bisa Turunkan Kolesterol

5. Baik untuk Mata

Wortel dikenal dengan kandungan vitamin A pada mata.

Vitamin dalam wortel dapat melindungi mata dari beragam gangguan mata.