Network
Baca Juga: 7 Manfaat Kacang Kapri bagi Kesehatan
Selain itu, terdapat kandungan sitokinin yang mempunyai efek anti penuaan, anti karsinogenik, dan anti trombotik atau anti pembekuan darah.
7. Mengandung antioksidan
Radikal bebas yang berlebih dapat menyebabkan kerusakan sel dan memicu berbagai penyakit.
Air kelapa muda ternyata mengandung antioksidan yang dipercaya dapat membantu menetralkan stres okisdatif dan radikal bebas yang dapat muncul apabila berolahraga terlalu keras.
8. Menurunkan gula darah
Air kelapa muda merupakan sumber magnesium yang dapat meningkatkan sensitivitas insulin yang membantu menurunkan kadar gula darah.
Baca Juga: 10 Manfaat Daun Pandan bagi Kesehatan, Atasi Rematik hingga Redakan Diare
9. Mencegah batu ginjal
Memenuhi kebutuhan cairan penting dilakukan untuk mencegah terbentuknya batu ginjal. Selain minum air putih, meminum air kelapa muda secara rutin dapat menjaga kesehatan ginjal.
