7 Buah yang Baik Untuk Kesehatan Ginjal, Segera Konsumsi Apel

- 17 Maret 2021, 08:30 WIB
Berikut beberapa buah yang baik untuk menjaga kesehatan ginjal
Berikut beberapa buah yang baik untuk menjaga kesehatan ginjal /Unsplash/Julia Zolotova/

Apel adalah buah yang kaya akan zat antioksidan, rendah potasium, memiliki sifat anti inflamasi dan mengandung pektin.

Kandungan yang ada di dalam apel memiliki peran penting untuk memperbaiki fungsi ginjal.

Baca Juga: 2 Penyakit Manusia di Akhir Zaman, Tidak Ada Obatnya

2. Lemon

Air lemon dipercaya dapat membantu masalah yang ada pada ginjal.

Vitamin C dan asam sitrat yang ada di dalamnya membantu menguatkan sistem imun tubuh.

Konsumsi air lemon setiap pagi dan menjelang siang agar ginjal tetap sehat. 

3. Semangka

Buah semangka kaya akan air ini diperkaya oleh kandungan oksidan yang dapat membantu mengatasi radikal bebas dan mencegah ginjal dari peradangan.

Baca Juga: Golongan Orang Wajah Bersinar dan Suram Ketika Dibangkitkan dari Alam Kubur

Halaman:

Editor: Suci Arin Annisa


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x