Network
Baca Juga: Rebus 20 Lembar Daun ini Ampuh Sembuhkah Asam Urat
Baca Juga: 4 Bahaya Sering Konsumsi Makanan Panas, Bisa Sebabkan Kanker
Baca Juga: 5 Makanan Sehat untuk Penderita Penyakit Batu Empedu
Kadungan yang dimiliki kacang mete memberikan sifat pelindung anti karsinogenik dan anti-inflamasi, sehingga dapat melindungi jantung dan mencegah penyakit jantung.
Kacang mete juga dapat menurunkan LDL dan meningkatkan HDL.
2. Menjaga Kesehatan Tulang
Senyawa tembaga dari kacang mete dapat mencegah osteoporosis akibat penururunan kepadatan mineral dalam tulang.
Selain itu, mineral tembaga berperan dalam pembentukan tulang serta mengatur kolagen dan elastin yang berfungsi untuk memperbaiki jenis jaringan dan menghindari terpakainya tulang sebagai alternatif mengganti jaringan yang rusak.
3. Mengurangi Risiko Kanker
Mengkonsumsi kacang mete salah satu cara dapat mengurangi risiko terkena kanker.
