Pantangan Asam Lambung, Hindari 6 Jenis Makanan Berikut

4. Gorengan

Sebagian orang, khususnya di Indonesia adalah pecinta makanan gorengan. Sayangnya, makann yang digoreng adalah makanan yang bisa menyebabkan asam lambung naik.

Hal ini karena gorengan tinggi akan lemak, yang bisa menyebabkan asam lambung naik kembali ke kerongkongan.

5. Minuman soda atau berkarbonasi

Minuman soda dan minuman berkarbonasi mengandung gelembung gas yang akan membuat perut melar.

Tekanan gelembung gas itulah yang akan membuat asam lambung naik. Selain itu, soda bersifat asam, sehingga berisiko meningkatkan asam lambung naik.

6. Daging berlemak

Daging berlemak juga merupakan pantangan asam lambung. Hal ini karena kandungan lemaknya yang tinggi dapat bertahan lebih lama di dalam perut, sehinggga merangsang produksi asam lambung.

Untuk itu, sebelum mengonsumsi daging anda garus menghilangkan lemaknya terlebih dahulu. Konsumsilah hanya sekali dalam seminggu untuk mengurangi risiko naiknya asam lambung.

Itulah enam jenis makanan yang tidak boleh dikonsumsi atau pantangan penderita asam lambung.***