Network
Baca Juga: 9 Manfaat Mengkonsumsi Mangga Muda, Salah Satunya Menjaga Kesehatan Hati
Baca Juga: 10 Makanan Pembersih Arteri dan Pencegah Serangan Jantung
Baca Juga: 7 Gejala Penderita Penyakit Jantung yang Sering Disepelekan
2. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Air lemon mengandung antioksidan seperti vitamin C yang melindungi dari kerusakan.
Flavonoid yang terkandung dalam lemon dikenal dapat meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi stres serta kerusakan oksidatif.
3. Membantu Menurunkan Berat Badan
Air lemon rendah kalori dan dapat membantu dalam program diet.
Minum air lemon di pagi hari saat perut kosong dapat membuat Anda kenyang dan meningkatkan metabolisme yang dapat mempercepat penurunan berat badan.
4. Meningkatkan Pencernaan
