Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Semangka adalah buah yang memiliki kandungan air yang banyak, maka tak heran kalau buah ini disukai banyak orang karena kesegarannya.
Selain rasanya yang segar dan enak. Buah semangka memiliki kandungan vitamin dan nutrisi yang baik untuk tubuh. Semangka mengandung vitamin A, vitamin C, antioksidan, dan asam amino.
Adapun manfaat semangka untuk kesehatan tubuh seperti dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari Boldsky pada 5 April 2021 sebagai berikut.
Baca Juga: 8 Manfaat Santan untuk Kesehatan, Bisa Meningkatkan Kesehatan Jantung
Baca Juga: Rekomendasi Makanan Bagi Penderita Asam Urat, Cek Agar Cepat Normal Kembali
1. Mencegah Kanker
Semangka mengandung likopen yang terkait dengan pencegahan kanker pada sistem pencernaan.
Likopen menurunkan resiko kanker dengan mengurangi faktor pertumbuhan mirip insulin atau protein yang terlibat dalam pembelahan sel.
2. Meningkatkan Kesehatan Mata
