Network
Likopen melindungi mata dari peradangan dan kerusakan oksidatif. Ia bekerja sebagai senyawa antiinflamasi dan aktioksidan yang dapat membantu mencegah degenerasi macula terkait usia.
Baca Juga: 7 Manfaat Minum Air Lemon di Pagi Hari, Mencegah Batu Ginjal dan Menjaga Kesehatan Mulut
Baca Juga: 11 Manfaat Berjalan untuk Kesehatan, Salah Satunya Mencegah Kanker dan Penyakit Jantung
Baca Juga: 7 Manfaat Biji Selasih untuk Kesehatan, Dapat Menurunkan Kolesterol
3. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Kandungan likopen yang tinggi pada semangka dapat menurunkan resiko penyakit jantung. Selain itu juga dapat menurunkan kolesterol jahat dan tekanan darah.
Fungsi lainnya dalam semangka yaitu dapat mengurangi hipertensi dan tekanan darah pada orang yang mengalami obesitas.
4. Mengurangi Nyeri Otot
Semangka mengurangi nyeri otot karena kandungan citrulline yang tinggi. Minum jus semangka dapat mengurangi nyeri otot dan meningkatkan sirkulasi darah.
5. Mencegah Asma
