7 Tanda Tubuh Mengalami Gangguan Kesehatan, Waspadai Kelopak Mata Berkedut

Kondisi tersebut akan membuat jari tangan anda berubah warna. Tentu, ini adalah tanda yang tidak boleh diabaikan.

4. Penglihatan kabur

Jika anda sering mengalami mata lelah, dan pandangan menjadi kabur ketika melihat suatu benda, bahkan kesulitan dalam mengenali orang, maka anda telah menderita rabun dekat.

5. Kelopak mata berkedut

Banyak orang yang menyepelekan tanda ini. Padahal kedutan pada kelopak mata secara terus-menerus atau berkepanjangan merupakan tanda bahwa tubuh sednag lelah.

Untuk mengatasinya, anda perlu istirahat sejenak, basuh mata dengan kapas yang dibasahi air dingin, dan hindari dulu bermain ponsel, laptop, dan komputer.

Namun, jika kedutan pada kelopak mata tidak kunjung reda, maka anda perlu memeriksanya ke dokter. Sebab, ada kemungkinan itu berkaitan dengan sistem saraf.

6. Kulit terkelupas

Kulit yang terkelupas menjadi tanda bahwa tubuh kekurangan asupan vitamin. Untuk mengembalikan kulit ke kondisi normal, maka ubahlah gaya hidup dan pola makan anda menjadi lebih sehat.

Perbanyak konsumsi makanan yang tinggi vitamin. Jika pengelupasan kulit disertai rasa gatal, maka anda harus memeriksakan diri ke dokter.